Cuántas horas duerme un recién nacido es una duda común entre las embarazadas y las mamás primerizas. Antes que nada debes saber que los recién nacidos duermen entre 15 y 18 horas al día. Este extenso tiempo de descanso es esencial para su desarrollo físico y cognitivo.
Durante el sueño, el cuerpo del bebé libera hormonas de crecimiento, esenciales para su desarrollo. Además, el cerebro está muy activo mientras duerme, lo que impulsa el aprendizaje y la memoria.
Crecimiento físico: El sueño favorece la liberación de hormonas que promueven el crecimiento.
Sistema inmunológico fuerte: Dormir bien ayuda a combatir infecciones y enfermedades.
Ambiente seguro y cómodo: Proporcionar un espacio tranquilo asegura un descanso reparador y apoya su bienestar general.
El sueño es crucial para el desarrollo de tu bebé, ayudando a que crezca sano y feliz.
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